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备孕妈妈需要补充什么

2025年  备孕前在饮食上一般需要补充蛋白质、维生素等,在药物上应该注意补充叶酸药物。食物一般有肉、胡萝卜等,药物一般有叶酸片等。具体情况如下:1、在饮食方?2025年  备孕前在饮食上一般需要补充蛋白质、维生素等,在药物上应该注意补充叶酸药物。食物一般有肉、胡萝卜等,药物一般有叶酸片等。具体情况如下:1、在饮食方2025年8日  备孕期男女双方都需要补充叶酸.通常建议从备孕前3个月开始,每天补充0.4毫克叶酸。

收起 丿为情丶所困2187 2026-10-10 06:58:04 500
回答数101 浏览数8823
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已有40条答案
哈哈 ╭ァ吢死丶情灭。1879
2025年8日  备孕期男女双方都需要补充叶酸…
赞同 90 65 发布于 2026-11-09 02:27:22
哈哈 Redundant°8819
2025年6日  备孕期间建议每天补充400微克,可通过绿叶蔬菜、豆类或叶酸片获取.备孕女性每日需…
赞同 69 76 发布于 2026-11-08 23:46:30
哈哈 经年°reminis1222
2025年  备孕前在饮食上一般需要补充…
赞同 99 62 发布于 2026-11-04 07:07:14
哈哈 - superman5371
2025年8日 &nbs…
赞同 27 3 发布于 2026-11-05 03:23:05
哈哈 ゛我要怎么相信你旳谎言6380
2025年  备孕前在饮食上一般需要补充蛋白质、维生素等…
赞同 34 52 发布于 2026-11-05 06:21:02
哈哈 没脾气了男人-5626
2025年  备孕前在饮食上一般需要补充蛋白质、维生素等,在药物上应该注意补充叶酸药物。食物一般有肉、胡萝卜等,药物一般有叶酸片等。具体情况如下:1…
赞同 35 9 发布于 2026-11-05 08:53:04
哈哈 爱被打了一巴掌947
7日  4、备孕期间,女性要注意调整体内脂肪酸的比例水平,少吃含高亚油酸的植物油,可用茶油和橄榄油代替,可根据需要补充DHA,为宝…
赞同 58 65 发布于 2026-11-08 04:44:32
觉得对备孕妈妈需要补充什么答案都不理想？来回答一个吧！

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